![](/lag/akademi/vellykket-treningsleir-i-spania-for-akademiet/_/image/035a82cc-0966-42b5-a358-560479882856:24cbfa5f8893ab6c88a2337fa787cbf6a53b9cb0/wide-1600-900/DSC03000.jpeg.jpg)
Vellykket treningsleir i Spania for akademiet
Sol, fantastiske gressbaner og mange kvalitetsøkter oppsummerer store deler av vinterferien for de 3 øverste lagene i akademiet
Mandag kveld tok de 3 eldste lagene i akademiet flyet ned til Malaga og nærmere bestemt Estepona. Fra Mandag til Lørdag besto dagene av lange fotballøkter, fysisk trening, kamper og restitusjon. Lagene bodde på Ona Valle Romane Golf & resort og hadde en 20 minutters kjøretur til treningsanlegget i Sotogrande. Her finnes det 8 strøkne gressbaner som holder et høyt internasjonalt nivå.
Stian Bråten (hovedtrener U16) forklarer noe av nytteverdien ved en treningsleir som dette:
- Det er mye læring i å ha en sånn samling gjennom en hel uke. Det ene er det fotballfaglige som skjer på felt. Man får tid til å jobbe med både lag og individ på fantastiske fasiliteter. Det andre er alt det andre som må læres utenfor treningsfelt for å optimalisere kommende økter. Da snakker vi om kosthold, søvn og energibruk mellom økter.
![DSC02890.jpeg](https://www.miffotball.no/lag/akademi/vellykket-treningsleir-i-spania-for-akademiet/_/image/deac9288-5ca9-4d57-a840-8a1c3c605637:05cec612469dd67deef36255f5793937de59f898/width-1100/DSC02890.jpeg)
![DSC02579.jpeg](https://www.miffotball.no/lag/akademi/vellykket-treningsleir-i-spania-for-akademiet/_/image/7c8b5ac3-cf78-4b07-a73f-e3c45221c75f:eed0982157462e3401fc15ff1c9286341f8bf995/width-1100/DSC02579.jpeg)
Spansk motstand
U16 spilte kamp mot FC Marbella der kampen endte 2-2 der MIF styrer det meste av banespillet. U18 møtte Lincoln red imps (U21) som er det fremste laget i Gibraltar. Her fikk MIF et tøft resultat mot seg (12-2), men klarer imponerende mye å holde ball i laget mot 4 år eldre motstand. U21 møtte Real Balompedica Linense - der MIF til slutt vinner 5-2. Mange gode angrep og flotte mål - der prestasjonen totalt sett er veldig god.
Lars Granaas (hovedtrener U21) forteller litt om motstanden i Spania:
- Det er alltid fint å få utenlandske referanser. Man møter motspill med en annen tilnærming til spillet både mentalt og strukturelt. Vi er opptatt av prestasjon i akademiet, og vet at spanske lag ofte er glad i å bruke ball og holde possession. Man kan alltid lære noe av alle, men samtidig ser vi at jobben som gjøres i MIF om dagen er på et høyt nivå.
![DSC03007.jpeg](https://www.miffotball.no/lag/akademi/vellykket-treningsleir-i-spania-for-akademiet/_/image/b32e3630-4bbe-43e8-8ab3-665212f72650:89ed405014a0a64b585dae57121c8f74b0d26066/width-1100/DSC03007.jpeg)
Håper på tradisjon
Sivert Olsen (Hovedtrener U18) håper dette blir en tradisjon:
- Det er første gang vi gjør noe sånt i Sparebanken Øst akademiet. Dette gjennomføres med stor suksess, og vi håper dette blir en tradisjon i mange år fremover. Det skjer mye læring på en sånn tur - både som spiller og menneske. At vi klarer å få til noe sånt viser stegene klubben og akademiet tar i forhold til spillerutvikling.
![DSC02928.jpeg](https://www.miffotball.no/lag/akademi/vellykket-treningsleir-i-spania-for-akademiet/_/image/9f654fa8-7dad-4668-9205-9362de57298d:baf72034ba6eefdbeb9560bd9d77022aa5822450/width-1100/DSC02928.jpeg)